Osteoporosis adalah satu salah satu penyebab tulang keropos yang paling umum terjadi pada orang lanjut usia. Biasanya kondisi ini disebabkan oleh menurunnya kemampuan tubuh dalam meregenerasi tulang. Dampaknya, kepadatan tulang menjadi semakin berkurang. Penurunan ini umumnya akan terjadi tatkala seseorang memasuki usia sekitar 35 tahun. Lantas, apa saja ciri2 osteoporosis dan manfaat mengetahuinya? Berikut ulasan selengkapnya!
Ciri2 Osteoporosis yang Perlu Diketahui
Selain dari faktor usia yang telah lanjut, ada penyebab faktor lain yang meningkatkan risiko osteoporosis. Misalnya kekurangan vitamin D, hipokalsemia, hormon terganggu, jarang olahraga, konsumsi obat tertentu, dan merokok.
Adapun, untuk gejala atau ciri osteoporosis sendiri baru diketahui saat seseorang mengalami cedera sehingga menyebabkan patah tulang. Seiring dengan menurunnya kepadatan tulang, maka penderita penyakit ini bisa mengalami ciri-ciri seperti berikut:
- Mudah mengalami patah tulang meski hanya terkena benturan yang cukup ringan.
- Mengalami rasa nyeri punggung yang umumnya disebabkan oleh patah tulang bagian belakang.
- Memiliki ciri postur badan yang cenderung membungkuk.
- Memiliki tinggi badan yang semakin berkurang.
Manfaat Seseorang Mengetahui Ciri2 Osteoporosis
Sebagai individu yang cerdas, tentu wajib mengetahui berbagai ciri2 osteoporosis di atas. Pasalnya, hal ini akan memberikan manfaat tersendiri yang bisa menyelamatkan tulang masing-masing nantinya. Terutama dari kondisi keropos. Adapun, berikut ini adalah manfaat jika seseorang mengetahui lebih dini ciri masalah tulang tersebut, antara lain:
Pencegahan Lebih Dini
Apabila seseorang mengalami gejala-gejala di atas seperti tulang membungkuk, tinggi badan menurun dan lainnya, maka wajib segera untuk ke dokter khusus tulang. Hal ini sangat krusial sekali karena mereka akan segera memperoleh pengobatan lebih dini. Dampaknya tentu bisa mencegah terjadinya penyakit tulang yang lebih fatal nantinya.
Menambah Wawasan Metode Penanganan Penyakit
Setelah memahami berbagai ciri penyakit diatas, tentu seseorang akan mendapatkan wawasan dari dokter terkait metode penanganan yang paling tepat. Sehingga mereka mampu menjalani pengobatan sesuai dengan anjuran dokter spesialis tulang belakang atau ortopedi. Dampaknya, tentu akan menjadikan penyakit osteoporosis tertangani lebih tepat dan tidak salah sasaran.
Lebih Hati-Hati Menjaga Kesehatan
Bagi yang belum mengalami kendala osteoporosis, memahami ciri penyakit ini tentu akan membuat seseorang lebih menjaga kesehatannya masing-masing. Mereka cenderung lebih menjaga pola makan seperti minum susu, rutin check up ke dokter, hingga rajin olahraga, Hal ini tentu mampu mencegah potensi terkena penyakit tulang tersebut.
Memahami ciri2 osteoporosis sangatlah penting jika seseorang ingin tulangnya bekerja dengan optimal dan tanpa kendala. Efeknya mampu mencegah hal-hal yang fatal dan mengganggu aktivitas keseharian. Oleh karena itu, pastikan untuk selalu rutin berolahraga, minum susu yang banyak mengandung vitamin D, dan menjaga pola makan yang baik. Selain itu, rajinlah check up ke dokter ortopedi dan berkonsultasi guna mencegah penyakit lebih serius lagi.